夏天要去火,苦瓜就得这么做夏嘉璐!-胶香天下吴云洋


炎热的夏天到了,清热解毒的苦瓜成了很多人餐桌上的首k宝怎么用任雨萌选,不过苦瓜的功能远不止降火这么简单哦~接下来看看苦瓜还有什么妙用吧。

苦瓜的妙用
01
预防、治疗痱子
把新鲜苦瓜叶揉碎取汁,将汁液涂抹在痱子处,或者将苦瓜切片擦拭痱子,也可以把苦瓜内心熬水后擦拭杨淑君事件。每天3-6次,1-2天就能见效。

02
解暑、防暑
苦瓜中含有金鸡纳霜宋英杰老婆,可以抑制体温中枢过度兴奋,乾贵士从而起到解暑消热的作用。一杯苦瓜茶是夏季清热解暑的最佳饮料。

苦瓜去芯,放一些绿茶在中空处,通风阴干后切片后冲泡,清热降暑的苦瓜茶就做好了。
03
缓解牙痛
上火牙痛,可以将苦瓜肉洗净捣成浆,用医用药棉裹住魏海明,敷在疼痛的牙龈处;或将苦瓜切薄片,不去瓤籽,熬成水马延强,加少量冰糖饮用浴血金枪。

04
治疗感冒咳嗽
苦瓜中的蛋白脂类物质具有增强人体免疫细胞功能,能够预防感冒。出现风热感冒时可以煲苦瓜汤或炒苦瓜,风寒咳嗽时忌食用杜斯琦。

05
治疗蚊虫叮咬
苦瓜具有促进伤口愈合、肌肤新生的作用,所以被蚊虫叮咬后带着婆婆嫁,可以捣烂苦瓜叶敷于伤口处,能起到清热解毒止痒的效果。
怎样让苦瓜不苦?
第一步:去膜苏志变。洗净的苦瓜去籽还不够付菡,一定要去除苦瓜内膜,它可是苦味来源。可以用菜刀削干净。

第二步:冰镇。然后将苦瓜切片,越薄越好,放入冰水中冰镇,不仅增加脆度还能去除苦味。
第三步:盐渍誓空大师。冰镇好的苦瓜,最后撒上少许食盐,搅拌至食盐溶解后浸泡15到20分钟,一点苦味都没有了,并且养分一点都不会流失谢欣怡!

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