夏天没食欲香月明美,给家人做这道菜,保准一餐能吃2大碗无量金身!-精选家常菜谱

鲫鱼炖粉丝
【准备食材】鲫鱼4条、红薯粉丝1把、葱花8克、蒜片4克、生抽1汤匙、老抽数滴下川美娜,生姜3片、红辣椒4克、盐适量
【做法】1、准备好所需食材,葱切碎、蒜头切片花间曲。粉丝建议选择红薯粉丝lblink,口感更劲道、爽滑张佛恩。

2、将鲫鱼刮鳞去内脏东星耀扬,别忘了再在背部划上三刀,更容易煎和炖熟哦!

3、将处理干净的鲫鱼裹上面粉咲夜由爱,并抖掉多余的面粉。芈原裹面粉的好处是更容易煎太妹刑事,而且没有腥味栗色小天使,鱼肉的水分容易保留彭妙计。

4、将炒锅上火烧热何孟怀微博,倒入油张佳睿,放入鲫鱼,开中小火煎鱼,煎好一面翻过来再煎另一面。两面都煎成微微金黄状即可施春风。

5、加入生抽、老抽后童小欣,焖1分钟,鱼上色即可

6、在锅中加入2碗凉水,放入姜片、红辣椒、蒜片中医天下,焖8分钟左右

7、汤汁浓稠时加入盐、鸡精、胡椒粉调味城市下下签,将鱼捞出留下汤汁炳烛夜读。

8、加入提前用冷水泡发好的粉丝,继续

9,粉丝煮透,关火放入香菜装饰

10、将鱼先装入盘中,再盛入粉丝和鱼汤汁曹永康,即可开动筷子品尝这道美味了哦千田爱纱!


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