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中国作为世界文明古国,在数千年的历史长河中创造出了五彩斑斓的体育文化,其中既有蹴鞠、投壶、捶丸等经典体育活动,刘特良也有至今仍流行于民间的体育项目,如射箭、摔跤、武术、龙舟、龙狮等。
这些古老的财富记载于各类文献典籍之中,也以实体性文物形态保存下来,让后人得以形象而直观地了解和欣赏中国数千年的体育文化。
接下来请跟着小体坐上时光机,一起穿越到古代来了解这些好玩的古代运动吧!

1.投壶
投壶亦称射壶,是由射礼演化而来的一种投掷性竞赛游戏。
早在春秋时期,贵族士大夫模仿射礼的规则制度,将射箭变为掷箭,以酒壶代替箭靶,成为宴会酒席上开展的一种竞赛。
投壶在春秋时期礼仪繁琐,秦汉后逐渐演变为纯娱乐性的竞技游戏,汉代开始有了专用的壶和箭,不仅是贵族阶级宴会的礼仪,也成为民间主客相会的娱乐活动。这种游戏在士大夫阶层中盛行不衰,成为士族生活的特征。
双螭纹投壶
绿釉细颈陶壶
铁投壶
2.放风筝
我国是世界上最早发明风筝的国家。风筝源于我国的春秋战国时期。相传,春秋时期的鲁班曾“削竹为鹊,成而飞之”,这就是风筝的雏形。
到南北朝时特拉维夫太热,风筝开始成为传递信息的工具。从隋唐开始,民间用纸来裱糊风筝。从五代开始,在纸鸢上加哨子,其鸣如筝,故称"风筝"。
宋代流传更为广泛,不仅放风筝成为人们喜爱的户外运动,而且制作风筝发展成为一种职业。明清时代是中国风筝发展的鼎盛时期。当时的文人亲手扎绘风筝,除自己放飞外,还赠送亲友,认为这是一种极为风雅的活动。
放风筝
3.蹴鞠
蹴鞠,“蹴”有用脚蹴、蹋、踢的含义,“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。因而“蹴鞠”就是指古人以脚蹴、蹋、踢皮球的活动,类似今日的足球。
蹴鞠流传了两千三百多年,《史记》和《战国策》最早记录了蹴鞠运动的情况。唐宋时期最为繁荣,经常出现“球终日不坠”,“球不离足,足不离球,华庭观赏,万人瞻仰”的情景。
汉朝人把蹴鞠视为“治国习武”之道,不仅在军队中广泛展开,也在宫廷贵族中普遍流行。汉武帝就很喜欢观看蹴鞠运动。
清代中叶以后,随着西方现代足球的传入,中国传统的蹴鞠活动被现代足球所取代。
蹴鞠
4.踢毽子
踢毽子是中国传统体育运动。在古代,以鸡毛毽为多,亦有以绒线、皮毛等插于圆形底座上制成的毽子。
踢毽子起源于中国汉代;唐宋时期开始盛行,出现了专门制作出售毽子的店铺;明代开始有了正式的踢毽子比赛;清代达到鼎盛时期,在毽子的制作工艺和踢法技术上,都达到空前的程度。
清代踢毽的技艺已相当高,也为中国古代妇女所喜爱。清初著名词人陈维崧曾赞美女子踢毽,说女子踢毽比踢球还巧妙,比下棋还有趣味。
20世纪30年代后,踢毽运动曾一度衰落。新中国成立后,这一传统运动项目再次得到大力扶植发展。
踢毽子
5.捶丸
捶丸,捶者“打”也,丸者“球”也,是中国古代汉族的球戏之一。被称为“东方高尔夫”。根据《丸经》(专门论述捶丸的著作)记载:捶丸是在空旷地上画一球基,离球基七步至百步做一定数目的球窝,旁树彩旗,用棒从球基击球入窝,以用棒数少或得穴数多的一方为胜者猫咪书屋。
捶丸,来源于唐代的“步打球”,到了宋朝,步打球由原来的对抗性竞赛逐渐演变为非对抗性比赛,取消了球门,改用球穴,球进穴得一分。竞赛形式变了,名称也随之改变了,叫“捶丸”。
捶丸作为中华古代传统体育的一项重要形式,其规则的科学化和比赛的正规化,在中国古代体育史乃至世界古代体育史,都是一份不可多得的宝贵遗产。
捶丸
6.射箭
射箭在中国有着久远的历史,可谓是中国古代体育项目的鼻祖了呢,距今两万八千多年前射箭就已经出现了。
夏朝已经有了教授射箭的专职教员。从魏晋南北朝开始一直到隋唐,射箭活动得到了巨大发展。唐宋时期,在当时的河北一带,民间组织的"弓箭社"就有六百多个,参加人员有三万多,这可以说是中国历史上最早的专业运动员组织了。
清朝时期,射箭得到了更广泛的开展。康熙61年(1722年)喝粥求恋,曾经将"木兰秋狝"定为恒制,把承德作为涉猎的一个重要活动场所,促进了整个射箭运动的开展。
清代中后期西方的火器在中国进一步普及,射箭逐渐从军事领域退出,演变为一种纯粹的运动比赛。
射箭
7.摔跤(角力)
摔跤是一项非常古老的体育运动项目王新博,中国古代没有“摔跤”一词,最早是用“角抵”、“角力”,以后又有“手搏”、“摔〔zuo昨〕胡”、“相扑”、“拍张”等等。它的起源可以追溯到还没有文字记载的远古。
角力的双方不仅要斗力、斗勇,还要斗智、斗谋才能制服对手,是一项很富有刺激性的娱乐活动。到春秋战国时期,这种徒手肉搏的角力实际上成了一种练武与娱乐相结合的活动。
摔跤经过几千年的演变,从最初那种内容非常广泛的角抵、角力发展到了清代的布库和厄鲁特,越来越接近现代摔跤运动了。
摔跤
8.武术
武术是古代军事战争传承下来的一种技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。中国武术有着4200多年的历史,文武相承相传。
商周时期,"武舞"被用来训练士兵,鼓舞士气。故认为武术可以以舞蹈形式演练。周代设"序",习舞干列为教育内容之一。而华佗因首创"五禽戏"拔刀狂想曲,被认为是中国武术的滥觞。
春秋战国时期,各诸侯国都很重视格斗技术在战场中的运用。齐桓公举行春秋两季的"角试"来选拔天下英雄。
秦汉时期,盛行角力、击剑,有宴乐兴舞的习俗。其形式更接近于今天武术的套路梁小竹。汉代枪的应用达到颠峰,各种枪法开始出现。
武术
9.龙舟
赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目百会格格,多在喜庆节日举行。赛龙舟最早兴起于汉代,它不仅是一种体育娱乐活动,更体现出我国的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。
功利型的龙舟竞渡,是指起始萌生阶段的龙舟竞渡,从时间上讲,大致在先秦。纪念型的龙舟竞渡,形成于汉魏六朝,延续至今温安妮。
竞技型龙舟竞渡,形成于20世纪70年代至90年代。其发展可追溯至1976年举行的香港龙舟邀请赛,此后,龙舟竞赛成为现代体育项目,热潮席卷全球30多个国家。
龙舟赛
10.赛马(走马)
赛马与马术运动在古代也称为“驰逐”或“走马”,是以马的骑乘与饲养为基础的体育活动。春秋战国时,赛马和马术活动就已形成,因此赛马活动在我国至少有三千多年的历史。
汉代赛马活动不仅流行于民间,也盛行于宫廷姬剑晶。除了赛马之外,还形成了以骑术为基础的多种马上技艺,如骑手在马上做出各式造型,或进行高难度的骑射,或百骑争先,竞相夺标等。这不仅需要骑手有驭马的技巧,还要有很强的平衡感和矫健的身手。
唐代的赛马与马术十分兴盛,从唐太宗开始,马术被列为军事训练的科目。清代的宫廷赛马每年秋季举行,是“木兰秋狝”中一项重要的活动。
赛马
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来源:综合网络 编辑:熊猫妖
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